０３．マスメディアは、エリートの利益に反する情報をフィルタリングする「プロパガンダモデル」に従っている。
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０２．マスコミは決して与党エリートを批判することはないが、エリート内の意見が分かれるとそう見えるかもしれない。
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０１．不平等な社会を受け入れるように人々を教化する上で、メディアは重要な役割を果たしています。
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１０．最終的なまとめ
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０９．自分の考えや動機、能力を素直に吟味することで、不安や自信のなさに対抗しましょう。
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０８．怒りや憎しみの感情と向き合い、分析し、忍耐と寛容に置き換えてください。
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０７．視点をずらして、あらゆる場面で良いところを見つけられるようになることを学びましょう。
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０６．ネガティブな態度や感情、習慣をなくすことは、継続的な努力によってのみ可能です。
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０５．苦しみは人生の自然な部分ですが、私たちはしばしばそれを不必要に増加させることがあります。
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０４．宗教的な信仰は幸福のために有益なことがありますが、それがなくても基本的な精神性を養うことができます。
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０３．西洋の恋愛観は限定的なものであり、長続きする関係を築くには十分ではないことが多いです。
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０２．普遍的な思いやりの心を育てることは、より健康で幸せな人生への道です。
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０１．外部の状況は永続的な幸福を作り出すことはできません – 正しい心の状態はできます。
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１４．最終的なまとめ
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１３．物理学者は一般相対性理論と量子物理学を統一できていない。
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１２．科学者たちは、宇宙はビッグバンから始まったと考えていますが、それがどのようにして起こったのかは正確にはわかりません。
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１１．宇宙には重力の他に3つの基本的な力があります。
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１０．確信は持てませんが、時間が前にしか進まないことを示唆する強い指標があります。
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０９．ブラックホールは放射線を放出しており、それが蒸発することで滅びる可能性があります。
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０８．非常に質量の大きい星が死ぬと、ブラックホールと呼ばれる特異点に崩壊します。
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