(1)論理的なノート作り
論理的なノート作りは、
とても効果的な勉強法である。
とくに、医学生は、病気の勉強するときに、
だいたい同じような形式のノートを作っている。
たとえば、
ぼくの友人は以下の項目を印刷した
ノートを授業に持っていき、
授業中にその答えを見つけてノートを作りあげている。
- Disease name
- Definition
- Epidemiology
- Prevalence/Incidence
- Who gets it
- What causes it
- Screening / Preventative measure
- Health care cost
- Pathophysiology
- Underlying mechanisms
- Clinical Presentations
- Symptoms
- Signs
- Diagnosis
- What physical examinations and laboratory investigations are done?
- How do they work?
- How sensitive/specific are they?
- Treatment / Management
- What options are available?
- How do they work?
- Efficacy and side effects
- Indications / Contraindications
- Follow-up
細かい項目はほかにも色々あるが、
大体はこの項目を理解すれば、
試験はパスできる。
(良い成績が取れるというわけではない、
パスできる(50点はとれる)ということだ)
この勉強法の利点は、
論理的であるがゆえに記憶しやすいことである。
もうひとつの利点は、
何を勉強すれば良いかというゴールが明確であること。
医学部の勉強は膨大で、
すべてを深くまで勉強する時間はない。
何が大事なのかを明確にしておくことで、
限られた時間を効率よく使えるだけでなく、
勉強量に飲まれて
精神を病むことを防ぐことができる。
別の記事でもふれたが、
医学部生は一般の人と比べ、
鬱や不安障害の罹患率が高く、
自殺率も高い
(実際、ぼくらの1年上の先輩がひとり命を絶っている)。
そのため、
心のケアを自分でしておくことは、
とても大事なことである。